A Influenza A (H1N1), conhecida popularmente como gripe suína, é uma doença respiratória aguda causada por vírus e transmitida principalmente por tosse, espirro e contato com secreções respiratórias.
Para evitar o contágio, adote medidas gerais como:
- Lavar as mãos com água e sabão depois de tossir ou espirrar, de usar o banheiro, antes de comer, antes de tocar os olhos, boca, nariz
- Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal
- Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies
- Usar lenço de papel descartável
- Proteger com lenço a boca e o nariz ao tossir ou espirrar
- Evitar aglomerações e ambientes fechados (devem-se manter os ambientes ventilados)
- Manter hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, ingestão de líquidos e atividade física.
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